Maandag: Waarom die eerste dag van de week net wat zwaarder voelt

Waarom voelt deze dag eigenlijk zo? Je begint met dat perfecte idee van een frisse start – “deze week wordt echt anders!” Je hebt nog net je doelenlijstje uitgeprint en in kleur gecodeerd en jezelf wijsgemaakt dat deze week dé week is. En dan… gebeurt er iets vreemds: zodra je je eerste koffie naar binnen hebt geslurpt, begint die to-dolijst mysterieus in je hoofd op te lossen tot een vage grijze wolk van “morgen misschien.”

Echt, de maandag is niet zomaar een dag; het is een fenomeen. Het weekend lijkt elke keer iets korter en de afstand tot de vrijdagavondborrel altijd groter. Maandagochtend in de lift of bij het koffieapparaat lijkt dan ook op een geheime bijeenkomst van gelijkgestemde zielen: iedereen mompelt wat, schuifelt ongemakkelijk, en niemand vraagt écht hoe het gaat. Want het antwoord? We weten het allemaal.

De tips om die maandag wat draaglijker te maken? Die kennen we inmiddels ook; Eet gezond, drink water, plan iets leuks… en vervolgens zitten we alsnog bij de lunch met een kleffe tosti en een blik die op half zeven staat.

Misschien is het geheim wel gewoon dat we maandag moeten nemen voor wat het is: een dag waarop alles een tandje langzamer mag. En wie weet, als we het helemaal goed aanpakken, kan de maandag ooit nog eens de dag worden waarop we heel even stoppen met rennen, wat rustiger aan doen en onszelf dat tweede kopje koffie gewoon gunnen.

Happy Monday, allemaal – laten we het overleven met een beetje zelfspot en een extra shot cafeïne 🙂